周明新，男，中共党员，体育教育2016级（1）班学生，现被吉林体育学院录取为硕士研究生，在校期间考取了体育与健康（高级中学）教师资格证书，获得bat365在线官网登录2017-2018年度“三好学生”、2016-2017年度“优秀学生干部”、2017年度“优秀共青团员”、第十九届球类运动会男子乙组足球项目“第一名”、武术大赛专业组团体赛“二等奖”、2019年“学习强国”平台推广使用“学习标兵”、2020届bat365在线官网登录普通高等教育“优秀毕业生”，并等荣誉称号。

岁月如梭，时光飞逝，一年的悠悠岁月已经过去。经过三百多个日日夜夜的备考研读，在强大意志力的驱动下；这个夏天，周明新将开启人生的新篇章。

初拟目标，丰富生活

青年志存高远，就能激发奋进潜力，青春岁月就不会像无舵之舟漂泊不定，正所谓“立志而圣则圣矣，立志而贤则贤矣”。2016年九月，懵懵懂懂的周明新踏入了大学校门，在师兄师姐的启发与老师的带领下，明确了目标。他说：“大学生活是非常的精彩的也是非常短暂的，在这期间，有很多值得去学习和尝试的事情，需要不断提升自己把自己变得优秀，向着自己的目标前进而努力实现它，不负时光！”考研对每一个平凡人来说，或许就是抗争本身，早早就确定选择考研的他，在备战研考的每一天里，他起早贪黑，把每天的时间安排得满满当当，但正是这种起早贪黑的生活，积极向上的态度成就了他的考研梦。当周明新回想起这段经历时提到：这一路走来，在家人、舍友、师兄师姐的帮助和鼓励下，使我变得更加有动力，他们的关心和祝福汇聚成了一股力量，促使我不断地战胜困难，坚持自己的信念奋力往前冲。”这段路程成为我大学四年印象最深刻、最难忘的经回忆。

劳逸结合，控制情绪

人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持，你纵有千百个理由放弃，也要找一个理由坚持下去。在低迷期，周明新经常熬夜加班学习，这让感到很无助，他意识到这样下去不是办法。不甘于现状的他，开始在网上寻求帮助，无意中发现这段话——“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”他便开始着手规划每一天的时间安排，详细到吃饭休息的时间要用分秒计算。功夫不负有心人，时间逐渐开始变得宽裕起来。在空闲时间的里，他经常与伙伴们去踢足球。足球场--是他释放压力的场所，在考研奋战的同时也坚持了自己的热爱，保持热爱，奔赴下一场山海，放弃不难，但坚持一定很酷，真正优秀的人，是懂得自律善于统筹规划管理时间并有效利用的人。

不忘初心，砥砺前行

青春由磨砺而出彩，人生因奋斗而升华，考上吉林体育学院的周明新即将走向新的篇章，虽然未来路途依旧漫长遥远，但只要坚定信念，秉承初心，艰苦奋斗，定能走向新未来，成为新世纪有为青年。周明新用他的实际行动走向新舞台，激励着他人不断追寻自己的梦想，创造出属于自己的新篇章，这便是青春的榜样，青春所给予的力量！当有一天回首往事的时候你会觉得，那些奋斗的岁月是你一生的精华。