为更好的弘扬全民健身，关爱老人身心健康同时也为了推行“健身气功八段锦”健身项目。9月18日下午，我院部分实践者赴玉林市高扬养老院开展“健身气功八段锦”健身活动。本次活动由我院团委学生会主席刘雄辉带领，养老院部分老人以及志愿者参加本次活动。
活动伊始，我院志愿者们展示并带领老人们学习“健身气功八段锦”。教学现场，志愿者们的动作如行云流水，刚柔并济，气韵如神。同时，我院志愿者刘雄辉对“健身气功八段锦”动作要点进行讲解。他指出，在练习过程中，动作要具有连贯性，呼吸要松紧有度，呼吸和动作更要连贯结合，这样才能达到更好的健身效果。
随后，老人和志愿者们一起交流“健身气功八段锦”动作要领，老人和志愿者们相互学习，整个过程氛围十分的活跃。极大的展现出了老人们容光焕发的精神气质，这场特色的健身活动让养老院充满活力。
通过本次活动，有利于激发老年人的运动热情，带来健身运动的乐趣，增强健身意识，让体育在人的全面发展与和谐社会的构建中发挥积极的作用。
