为全面贯彻落实党的十九大精神，积极响应自治区党委的号召，充分发挥全民健身志愿者作用。7月28日上午，我院志愿者赴平南县参加由平南县文化体育和广播电视局在平南县城中心广场开展的平南县第十届广西体育节开幕式暨系列体育活动启动仪式。

此次启动仪式由自治区人民政府主办，平南县人民政府承办。参加本次活动的有该县人大常委会副主任吴燕华、县府办副主任梁耀健，文体广电局领导、各高校的志愿者以及200多名健身爱好者。

启动仪式上，我院志愿者以及各高校志愿者与200多名健身爱好者共同进行太极拳与八段锦表演。拳法含蓄内敛、行云流水，功法刚柔并济、起承转合，获得了在场各领导与健身市民的充分肯定与赞赏。

随后，志愿者们向学员细心传授八段锦相关动作和注意事项，为提高学员对太极拳、八段锦的理 解，我院志愿者韦宗松耐心向在学员解说，他表示，健身气功八段锦动作要做到柔和缓慢，圆活连贯，松紧结合，动静相兼，神与形合，气寓其中才能达到健身的更好效果。“两手托天理三焦”中“托天”的动作可使脊柱获得延展，可改善弯腰驼背等姿势不良，还可降低脊柱附近内脏神经的压迫，有促进各脏腑新陈代谢的功能。学员对志愿者的描述表示非常的赞同。最后志愿者们还与精通太极拳、八段锦的学员进行技术切磋与交流，一起探讨每一招每一式，整个过程既让人感到热烈又感到愉快。

此次志愿服务活动，旨在推广全民健身，增强全民健身意识，并锻炼了志愿者的自信心和与人交流的能力，提高了志愿者的社会实践能力。