为倡导人民群众更广泛地参加全民健身运动。7月28,我院志愿者赴都安县都安体育馆参加万名全民健身志愿者服务百县千乡活动。
参加本次活动的有该自治县文广新体局副局长黄丽月、自治县青少年儿童业余体育学校校长韦杰等领导、自治县文广新体局部分党组成员、我院志愿者以及体育爱好者共达500多人。
活动中,我院志愿者与体育爱好者共同展示八段锦及太极拳,太极拳展示成为了体育馆中的一大焦点,刚中带柔,柔中带刚,躯干伸展到位,步伐统一。随后,我院志愿者对八段锦及太极拳进行详细的讲解,祝仙童表示,练习八段锦及太极拳对身体有良好的作用不仅能治病,也能未病先防,其中八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”,可增强颈部及肩关节周围参与运动肌群的收缩力,增加颈部运动幅度,活动眼肌,预防眼肌疲劳及肩、颈与背部等疾患。
据悉,本次活动是该县深入贯彻落实全民健身国家战略,加快健康广西建设的重要举措。