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我院志愿者参加横县全民健身志愿者服务百县千乡活动八段锦及太极拳培训
时间:2017年08月03日 21:53   作者:黄露滢 谢瑶玲   来源:bat365中文官方网站<a href='http://210.36.247.84//and/nbsp;/and/nbsp;/and/nbsp;点击:/and/nbsp;/and/nbsp;/and/nbsp;字号:【-】 【+】

为增强全民健身意识,推进广西大学生暑假社会实践活动,8月2日,我院志愿者参加2017年全民健身志愿者服务百县千乡活动八段锦及太极拳培训。

该县文新广体局体育股股长李创愈、老体协会负责人雷达强、老体协会全体成员及我院志愿者共同参加本次培训。

培训中,志愿者首先通过对健身气功八段锦进行全面展示,让学员进一步了解健身气功八段锦基本动作姿势。为了使学员快速熟悉动作及动作细节上衔接,志愿者进行分组教学。休息时间,部分学员向志愿者请教八段锦的第五式“摇头摆尾去心火”,志愿者耐心分解摇头摆尾、旋转身体动作并讲述该功能对整个身体有良好的作用,提高全身器官功能,防治受寒、发烧、感冒等不良病症。

据悉,此次培训健身气功八段锦将在8月8日全民健身日进行全县展示。