8月4日，我院志愿者赴靖西市协助当地开展2017年“全民健身百县千乡”志愿服务工作。
该县文新广体局体育股股长黄春玲及该院志愿者参加太极拳及八段锦培训教学。
培训中，志愿者向学员细心传授八段锦相关动作和注意事项。志愿者说到:“健身气功八段锦动作要做到柔和缓慢，圆活连贯，松紧结合，动静相兼，神与形合，气寓其中才能达到健身更好效果。”其中，志愿者讲述第一式“两手托天理三焦”中托天的动作可使脊柱获得延展，可改善弯腰驼背等姿势不良，还可降低脊柱附近内脏神经的压迫，有促进各脏腑新陈代谢的功能。
通过开展百县千乡志愿者服务教学工作，锻炼了志愿者的自信心和与人交流的能力，而且提高了志愿者的社会实践能力，让他们对社会基层有了更深的了解。
