关注大学生心理健康,从入学做起。9月29日上午,我院在博学1-104教室开展了“心理健康教育知识讲座”。本次讲座由辅导员曾庆妮主持,心理健康教育与咨询中心主任范慧玲主讲,我院2015级全体新生参与于本次讲座。
范慧玲指出,心理健康是不可忽视的话题。曾经轰动一时的马加爵案件,很大程度上源自其长期郁结的阴暗心理,最终酿成悲剧。随后,范慧玲分别从学习、生活、人际交往、身心健康等方面剖析了新生初入大学可能面临的各种心理问题或困惑。
讲座进行到一半时,范慧玲通过一些问答题的互动来提高学生对心理健康知识的理解。她以真实的案例教育新生要珍爱生命,珍惜健康,养成良好的生活和作息习惯。鼓励同学们远离自卑、敏感等负面情绪,培养乐观向上,自强自信的美好品质。对于人际关系,她告知同学们要做到相互微笑、相互赞美、处理好上下级关系这三点。
讲座结束后,范慧玲老师希望同学们认真的处理好自身的心理健康意识,满怀热情的迎接大学四年的生活。