潘春妮指出，心理健康是一个不容重视的话题。曾轰动一时的药家鑫案，很大程度上源自其长期郁结的阴暗心理，最终酿成悲剧。潘春妮老师分别从学习、生活、人际交往、身心健康等方面剖析了新生初入大学可能面临的各种心理问题或困惑。她以真实的案例，教育新生要珍爱生命，珍惜健康，养成良好的生活和作息习惯，鼓励同学们远离自卑、敏感等负面情绪，培养乐观向上，自强自信的美好品质。她突出强调了“强壮体魄、健全心智、社会适应”的理念，以及适应大学生活、适应社会的重要性和必要性，同时从生理和心理两个方面给同学们提供了有针对性的指导意见。当面对于爱情时，潘春妮老师真诚地希望大家能够正确对待，做一个负责的人。

整个讲座气氛活跃，不时爆发出阵阵掌声。潘春妮老师通过播放图片、视频，以及开展小游戏、互动的方式，拉近了与同学之间的距离，使整个会场沉浸在轻松愉快的氛围中。通过互动，同学们拉近了彼此之间的距离，从素不相识到主动与对方交流，甚至热情拥抱，收获了友谊与信任，从而更好地融入体院的大家庭。

讲座结束后，新生们纷纷表示，通过聆听潘春妮老师的报告，进一步增强了自身的心理健康意识，以后将会鼓足干劲，满怀热情地迎接大学四年的生活。